結婚に伴い、パートナーの転勤について行かなくてはならない、妊娠・出産、子育てのために一旦職場を退職しなければならない看護師も少なくありません。
その後、子供が保育園や小学生になり、やっと自分の時間が確保できるようになるでしょう。しかし、子供が大きくなるにつれて、習い事や教育費、食費などの生活費も掛るようになり、次は「お金」の問題と直面するのではないでしょうか。
看護師としてのブランクが長いと、復職するのに抵抗がある気持ちは分かります。しかし、様々な勉強をしてやっとの思いで取得した看護師資格です。その資格を活かさないのは非常にもったいないです。
まずは、午前中勤務のパート看護師としてリスタートし、勇気や自信を取り戻してみませんか。
このページでは午前中だけパート看護師として複数働いた私の経験を元に、働くメリット・デメリット、職場の選び方を説明していきます。
- エリア：東京都在住
- 保有資格：看護師、保健師、養護教諭第二種
- 施設経験：大学病院、公立病院、美容クリニック、訪問看護、デイサービス、大学保健室
- 専門分野：消化器外科、呼吸器外科、内科、小児科、美容整形科、オペ室
看護学校卒業後、看護師として15年以上働いていました。大学病院や公立病院に勤務し、消化器外科や呼吸器外科など経験。パートで美容クリニックや訪問看護なども行い、現在在宅の看護師ライターとして頑張っています。
午前中だけパート看護師として働くメリットとは？
午前中勤務とすると、基本的に8：30～12：30、8：30～13：00、9：00～13：00と、午前中の4時間～5.5時間勤務が一般的です。
（職場によっては、自分の希望する時間15分刻みで働けるところもあります。）
午前中というと、前日の業務の引継ぎ、オープン前の準備、情報収集など、1日の中でも一番忙しい時間帯で働くことになりますが、午前中だけ看護師として働くメリットはあるのでしょうか。当時、私が働いて感じた午前中に働くメリットをご紹介します。
午前中勤務は病棟に歓迎される？
病棟は朝一番が非常に忙しいです。そのため、病院側としても、忙しいときに働いてくれる看護師がいることはありがたいと感じています。看護師の人手が必要とされている環境のため、歓迎されている雰囲気の中で働くことはとても気持ちが良いです。
しかし、午前中のみ病棟に勤務する看護師の求人は意外にも人気のある勤務形態です。そのため、求人が出ても応募者が多く、なかなか採用されないというケースも考えられます。
そのため、転職をする際は、どのくらいの求人があるのか、求人内容を含め、自分の通える範囲に午前中のみ働くことができる仕事があるかなどの情報をしっかりと収集していくことが大切です。
午前中のみの看護師として働くために、転職のタイミングを逃さないために、定期的に求人をチェックしていくことをおススメします。
午前中で帰れるのでお昼ご飯の悩みがない
午前中勤務の場合、休憩なしで勤務が終わるため、お昼を用意する必要もありません。さらには、休憩をとらないので、一緒にお昼ご飯を食べたり、休憩室を利用している人に気を配ったりする必要もないので、気まずい雰囲気を味わうことなく、勤務を終えられるでしょう。
朝、夫や子供を送り出すのにもバタバタな上に、自分のお昼を作って持っていくにも大変です。さらに、お弁当の中身を人に見られるので内容や彩りにも気を使います。
毎日お昼を買ったり、外食をしたりするにもお金がかかります。そのため、お昼を準備しなくてよいことは、朝の時短にもなり、何よりも気楽でした。
午後の時間を有効活用できる
午前中のみの仕事ができれば、午後は自由な時間として使うことができます。
自分の好きなことをするための時間、家事や育児に費やす時間など、いろいろな使い方ができます。午前中のみの勤務なら、勤務時間も短いので仕事のモチベーションも下がりにくく、長く働くことができるかもしれません。
家族優先で働くことが可能です
午前中のみ働く看護師に転職するメリットは、仕事と育児、家事の両立がしやすいという点です。
小さな子供がいる方は特に、午前中のみであれば精神的にも肉体的にも負担が軽減できます。子育てに休みはありません。もちろん、フルで働くことは後々考えているとはしても、今は子供を一番に考えて働きたいという方にとって、午前中のみの勤務はかなり魅力的なものです。
さらに、時間に余裕ができるので、家族やパートナー、子供に対して八つ当たりすることや、イライラすることも少なくなって、心に余裕が持てる働き方の一つであるということも、メリットとして挙げられるでしょう。
規則正しい生活ができる
午前中のみのため、12時過ぎには仕事が終わります。
その後から友達とランチをしたり、映画やショッピングを楽しんだり、家でゆっくりくつろぐことも可能で、一人の時間を好きに過ごすことが出来ることもメリットの一つです。
看護師の仕事は、夜勤があったり準夜勤があったり、はたまた日勤があったりと、かなり不規則です。そのため、体調や精神面を崩しやすいことも多かったのですが、午前中のみの勤務で良ければ、生活自体が規則正しくなります。
その結果、心身面において何かしらの不安を抱えたり、異常をきたしたりすることも少なくなります。
無理をしない、頑張りすぎないというのも看護師として働いていくためのひとつのポイントです。
午前中だけパート看護師として働いて感じたデメリットとは？
午前中のみ、パート看護師として働くことでメリットはとても感じていますが、働いてみて分かったデメリットも多かったです。
私の体験談ですが、是非確認してみてください。
責任ある仕事が少ない
午前中のみで看護師として働いた場合、責任のある仕事を任されない場合があります。
看護師しかできない仕事というよりも、事務仕事や細々とした仕事などをこなしていくことが多かった印象です。
そのため、看護職特有の醍醐味を味わえないこともありました。
例えば、患者さんと密に接しながら業務をこなすことができない、自分が担当する患者さんが持てないということもありました。これは午前中のみ働く看護師の実態で、仕方がないことでもあります。
看護スキルを身に着けにくい
午前中のみのパート看護師の仕事内容によっては、看護スキルを身に着けにくいという点もありました。
例えば、午前中のみパートで働いて、スキルを磨いていき、ゆくゆくはフル稼働で看護師として働きたいと思っている方には、難しいかもしれません。午前中のみ看護師として働くというのはかなり魅力的な反面、完全にフル稼働できるようになるまでは、それ相応の時間が必要でしょう。
午前中のみ働いていた看護師の実態としては、今まで経験したことを短時間でそつなくこなしていくようなイメージでした。
ただ、すべての職場がそのようなことではないため、自分自身にあった職場選びは重要です。
希望や条件通りに働けている看護師は少ない？
実際に、午前中のみの勤務を希望していても、早々にシフト制に切り替えなくてはいけなくなり、病院内の託児所を利用し始めたという看護師の方の声もあります。
そのため、希望や条件通りに働けている看護師というのは、想像以上に少ないです。
看護師不足が問題となっている間は、午前中のみ看護師として働くということは難しいことなのかもしれません。
午前中だけ働くパート看護師の職場選びのポイント
私が午前中のみのパート看護師として働いた経験から、職場選びのポイントをご紹介させていただきます。
是非、探している方は参考にしてみてください。
午前中のみで看護師として働ける職場はどんなところ？
午前中のみの看護師パートを募集している、主な施設は以下の通りです。
- 病院などの採血室や健診室
- 健診センターや健診室、献血ルーム
- 病院等の外来
- 一般のクリニック
- 有床クリニック
- 訪問看護やデイサービス
午前中のみ働くことができる職場というのは、月曜日～金曜日まで、もしくは週に2～3日程度働きたい、またはパートナーの扶養控除内で働きたいという方に、大変人気の求人です。
上記の職場が多いと言うだけで、他にも午前中のみOKのパート求人はあるため、看護師転職サイト等を利用して探してもらいましょう。
クリニックで働くなら大規模な施設がお勧め
クリニックと比較して大規模な病院は、比較的子供の急な病気や保育園、学校からの呼び出しにも了承してくれることが多いです。
例えば、感染症が流行している時期やインフルエンザの時期など、感染すれば1週間はお休みをしなければなりません。そのような急な休みでも快く受け入れてくれるのはとても働きやすい環境です。
小規模クリニックには注意！
小さいクリニックは確かにパート看護師も多く、ゆったりとしたイメージで、ママさん看護師が多いです。
しかし、院長の一言で明日からの勤務時間が変わったり、休日出勤になったり、ボーナスも給与も医者の気分で働く条件が変わったりします。医者の性格によって職場の雰囲気が決まってしまいますので要注意です。
クリニックこそ入念な下調べがないと、希望していた働き方が出来ない場合があります。
総合病院の外来は忙しい可能性があるため注意
私の経験した大きな病院の外来勤務は、看護師の人数がギリギリというより足りないくらいでした。
スタッフは良い人が多く、時間が少し空けばおやつの時間も取れたりしますが、ほとんど忙しくておやつが食べられる時は1カ月に2回ほどでした。
また、メリットにもデメリットにもなりますが、総合病院では単独で任される仕事が多く「自分がいなければこの外来は回らない」という責任感が出てきます。
やりがいは感じられますが、午前中だけの勤務だと責任が重過ぎるように感じます。
総合病院では医師の癖を理解して仕事する必要がある
外来は医師とのマンツーマンですので、気が利き、仕事も先に一歩読める動きの出来る人ではないと、医師からの激が飛ぶこともあります。
特に外科系は早さを求め無駄な事を言わない医師が多く、無言で鑷子を持ち消毒を待っています。医師の癖も理解して業務を行わなくてはいけませんので気が抜けません。
パートが少ない職場は他人と比較されづらいので気が楽
自分以外、パートが誰もいないと不安に感じるかもしれませんが、それがメリットになることもあります。意外かもしれませんが、その職場にパート看護師が少なければ少ないほど、仕事に慣れれば好きなように動くことが出来るのです。
パート看護師の業務は、フリー業務が一般的です。フリーは決まった仕事以外にも、自分から仕事を見つけていきますので、パート看護師があまりに多いと自分の仕事が無くなります。
さらに、パート看護師が多いと、仕事量や仕事の質・手際の良さなど、他のパート看護師と比較されてしまいます。
そのため、仕事のできる看護師・できない看護師と否が応でも分けられてしまいます。
その結果、パート看護師が少ない方が、自分の働き方を調整でき、他のパート看護師と比較されることが少ないため、気持ちに余裕を持って働くことができるでしょう。
午前中だけ働くパート看護師の求人が多い転職サイト
以下でご紹介する看護師転職サイト（看護師専用の転職エージェント）は、パート・アルバイト・非常勤等の看護師求人も希望条件に合わせて探してくれ、入職するまで手厚いサポートを行ってくれます。
入職完了からアフターフォローまで、すべて無料で利用することができ、担当者に希望条件を伝えるだけで、複数の午前中のみのパート看護師求人を紹介してもらえるため、非常に便利で楽です。
看護師のパート求人数No.1!レバウェル看護
| 転職相談 | 面接対策 | 条件交渉 | 退職相談 |
|---|---|---|---|
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| サイト名 | レバウェル看護（旧：看護のお仕事） |
|---|---|
| 運営会社 | レバレジーズメディカルケア株式会社 |
| 公開求人数 | 133,944件（2026年5月7日時点） |
| 非公開求人 | 豊富 |
| 対応職種 | 正看護師、准看護師、助産師、保健師 |
| 対応 雇用形態 | 常勤(夜勤有り)、日勤常勤、夜勤専従常勤 |
| 対応施設 | 総合病院、一般病院、クリニック、特別養護老人ホーム(特養)、訪問看護、有料老人ホーム、デイサービス、重症心身障害者施設、保育園、検診センター |
| 対応 診療科目 | 内科、精神科、心療内科、小児科、外科、整形外科、皮膚科、産婦人科、眼科、歯科、美容外科、美容皮膚科 |
| 対応配属先 | 病棟、外来、施設、訪問、手術室(オペ室)、透析、内視鏡 |
| 対応エリア | 北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 |
| 特徴 | ・看護師の転職求人が豊富 ・転職支援サービスが手厚い ・転職の相談から行える ・院内・施設内情報に強い |
レバウェル看護(旧 看護のお仕事)は、看護師転職サイトの中でもダントツにパート看護師の求人が多いです。
また、パート求人も、常勤の転職と同様に、担当者が丁寧にサポートしてくれるので、とても安心して利用することが可能です。
保有している求人もハローワークを含む、様々な施設があるため、パート看護師求人を探すのであれば、必ず利用しておきましょう。
公式サイト：https://kango-oshigoto.jp/
病院・企業系求人が多い！ナース専科 転職
| 転職相談 | 面接対策 | 条件交渉 | 退職相談 |
|---|---|---|---|
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| サイト名 | ナース専科 転職（旧 ナース人材バンク） |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社エス・エム・エス |
| 公開求人数 | 20万件以上 |
| 非公開求人 | 豊富（会員限定のレア求人あり） |
| 対応職種 | 正看護師、認定看護師、准看護師、助産師、保健師、管理職 |
| 対応 勤務形態 | 常勤、常勤（日勤のみ）、常勤（夜勤あり）、常勤（夜勤のみ）、非常勤 |
| 対応施設 | 病院、クリニック、訪問看護、企業、保育園、幼稚園、学校、その他 【介護施設】 居宅介護支援事業所、地域包括支援センター、訪問介護事業所、介護老人保健施設、軽費老人ホーム、デイケア事業所、小規模多機能、訪問入浴事業所、看護小規模多機能居宅介護、有料老人ホーム、デイサービス事業所、グループホーム、特別養護老人ホーム、サービス付き高齢者専用住宅、ショートステイ事業所、訪問リハビリ事業所、介護医療院 |
| 対応 診療科目 | 美容、産婦人科、整形外科、眼科、外科、呼吸器科、循環器科、精神科/心療内科、小児科、皮膚科、形成外科、耳鼻咽喉科、脳神経外科、消化器科、内科、透析、その他 |
| 対応配属先 | 病棟、外来、オペ室、透析、その他 |
| 対応エリア | 北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 |
| 特徴 | ・東証プライム上場企業 ・支店が多く地域密着＆チーム制で転職をサポート ・職場のリアルな情報を共有することも可能 ・2025年オリコン顧客満足度®調査 看護師転職3年連続No.1 ・LINE対応 |
ナース専科 転職は、パート看護師の求人も全国的に豊富で、規模が大きな病院外来や、企業系の求人が多いため、該当する方は必ず利用しておきましょう。
担当者も親切丁寧でパート看護師でも転職支援サービスを利用することが可能です。
公式サイト：https://www.nursejinzaibank.com/
非公開求人が豊富！ナースではたらこ
| 転職相談 | 面接対策 | 条件交渉 | 退職相談 |
|---|---|---|---|
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| サイト名 | ナースではたらこ |
|---|---|
| 運営会社 | ディップ株式会社 |
| 公開求人数 | 164,238件（2026年5月7日時点） |
| 非公開求人 | 豊富 |
| 対応職種 | 正看護師、准看護師、助産師、保健師 |
| 対応 勤務形態 | 常勤、非常勤、日勤のみ、夜勤専従 |
| 対応施設 | 病院、クリニック、介護施設、デイサービス、訪問看護、企業その他 |
| 対応エリア | 北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 |
| 特徴 | ・非公開求人が豊富 ・希望条件に合う求人が見つかりやすい ・希望する病院・施設へ転職可能な逆指名転職がある |
ナースではたらこは、他の看護師転職サイトに比べて非公開求人が豊富です。
そのため、好条件のパート看護師求人を求めている場合や、上記の転職サイトで希望する求人が見つからない場合は必ず利用しておきましょう。
公式サイト：https://iryo-de-hatarako.net/
まとめ
一度家庭に入った看護師はブランクを気にし、なかなか復職することが難しいと、自分自身で決めつけている人が多くいます。
少しでも働いてみようかなという気持ちがあれば、午前中からパートを始めてみるのはいかがでしょうか。無理をしない働き方で、家族や周囲に負担をかけることなく仕事が始められます。
収入に関しても、一般事務や看護師資格が必要のない仕事と比べれば、1.5～2倍くらいの時給で平日の都合のいい時間帯で働けますので、とても良い条件です。
まず、午前中勤務を希望する場合、自分の個性やライフスタイルに合わせた職場選びから始めましょう。
人間関係に関しては、同じような境遇で仕事を再開した子育て中の看護師、育休明けでブランクがある看護師も多いため、気軽に相談しやすい環境です。
あなたがもし後々フルで働く正社員の道を希望しているのであれば、午前中パートから勤務時間を増やし、そのまま正社員となる例は少なくありません。そういった希望がある場合は雇用側の方と、これからのキャリアについて相談してみるのも良いでしょう。
ますます、世の中から必要とされている看護師。せっかく看護師の資格を持っているのであれば、将来的にどのような働きかたをしたいか、看護師として患者とどのように関わっていきたいか、今の自分の生活に合う働き方を諦めずに探していってみましょう。
新卒で東証スタンダードに上場している会社に入社し、個人事業主・税理士などの経理・税務サポートを担当後、半導体・電子部品等の最大手（東証プライム上場）に転職し、営業支援に従事する。その後、ベンチャー企業での経理・採用経験を経て、2019年から株式会社pekoにて、キャリアアドバイザーとして看護師の転職支援を始め、多くの転職者のサポートを担当中。
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